Dieta dukan

Recuerdo del primer mensaje :

Sol ha empezado la dieta esta mañana. Se ha comido el pescado que tenia descongelando para hacerme la comida, Merluza, palitos de cangrejo y salmon ahumado. las gulas no, por que estaban en su envase.

Por cierto..¿alguien la sigue? yo llevo 12 dias y he perdido ya casi 6 kilotes... jejejeee

Bueno, pues retomo el temita.
Despues de pasarme la dieta por el arco del triunfo durante 20 dias de vacaciones ( no del todo, pero he pecao lo mio) retome la dieta hace 4 dias. En el libro hay un apartado que se llama " el puñetazo o el castañazo" o algo asi, donde se explica que hacer si de buenas a primeras has mandado la dieta al pedo durante un tiempo y quieres seguir con ella pasado ese tiempo.
4 dias de ataque ( o sea proteina pura) y luego seguir con la segunda fase como si tal cosa. Aparte que he estado con "esos dias" mañana acabo esos 4 dias. Hoy me he pesado y... sorpresa.. kilo y medio menos
En total 19 kilos y medio menos... casi casi 20.. Quiero quitarme otros diez kilines mas...
Hoy he cogido una camiseta de la cuerda, para ponermela y venirme al curro. pensaba que era mi adorada camiseta de Sonata arctica, y cual no es mi sorpresa al ver que es una de las camisetas de Warcry de mi hijo pequeño( tiene 20 años).
O sea... que me he metido en una camiseta talla m de un chico de 20 años... yo... y a mis años??? Impensable hace solo 3 meses!!!
je.. pues esta apañado. Por que de mi talla ( la anterior, la xxl..) solo encontre la de los Sonata.. Pero el tiene una coleccion de caerse patras.. asi que ahora ya sabe lo que hay.. Es que habra en esta vida algo mas comodo que una camiseta de algodon y unos vaqueros???

Pos no iba moderna yo.. ni ná...jejejee

Hale... por que yo lo valgo!!!

Di que si, que lo vales y si encima te encuentras tan bien, adelante.
Nada, que cuando te vea, ni te reconozco, jajajaja

Mayte escribió:Di que si, que lo vales y si encima te encuentras tan bien, adelante.
Nada, que cuando te vea, ni te reconozco, jajajaja

Juzguen ustedes mismos....
Esta soy yo hace justo un año...


Y esta soy yo esta misma tarde.


Como lo veis???

¡¡¡Olalá!!!!
Se nota un montón. Esa cara, Paula, hija, sonríe un poco, que no cuesta dinero.

Mayte escribió:¡¡¡Olalá!!!!
Se nota un montón. Esa cara, Paula, hija, sonríe un poco, que no cuesta dinero.

Estaba hablandoooo!! jajajaaa

ANDA QUE NO SE TE NOTA. JUER.

Objetivo cumplido..

Seis meses y dos dias de dieta y... 25 kilos menos.
Mañana empiezo consolidacion donde ya puedo comer fruta, feculas y pasta, pan integral y hacer una comida de gala a la semana, donde puedo comer lo que se me antoje, este o no permitido, con la condicion de no repetir, hacer todos los jueves dia de proteina pura, beber dos litros de agua diarios, andar 20 minutos todos los dias y dos cucharadas de salvado de avena.
He dedidido parar, en los 25 kilos, por que me propuse perder 30 pero ya no puedo permitirme el lujo de seguir adelganzando por que ya no me vale nada de la ropa que tengo en el armario, y no puedo permitirme el lujo de comprarme ropa nueva. Antes por que no me entraba y ahora por que se me cae.. manda webos...

ole por mi!!!!

El lujo es que ya has conseguido lo que querías y muy bien. Me alegro mucho por ti. Encima no parece que te haya costado tanto quitarte esos 25 kilos. ¡Que son 25 kilos tía, casi ná!
Y menudo gustazo cuando te quieras comprar cualquier cosa, que te verás muy bien.
¡¡¡¡Enhorabuena!!!!!

Jolín tía, qué fuerza de voluntad.
Cualquier cosa que te propongas la puedes hacer. Eres la caña.

lento.. lentamente he llegado a los 28 kilos menos. Quiero seguir, y quitarme otros 10.
he pensado que comprarme una maquina de coser me saldra mas barato que renovar todo el fondo de armario, por que no tengo un pantalon que me quede bien. Todo me queda enorme y gigantesco. En la oficina me dicen que tengo silueta.. jejejeje.
Hombre, silueta he tendo siempre... redonda, pero silueta al fin y al cabo...
he tenido que achicar dos anillos de oro y el otro dia casi mierco la pulsera que me regalo mi marido cuando Daniel nacio...
A ver si encuentro una foto del año pasado por estas fechas y os pongo el antes y el despues... jejejee

La cazadora es es mi hijo. He de decir que tiene 22 años y que pesa 70 kilines. Asi que cuando vi que me valia me dio un subidon.....( aun estoy buscando las fotos...



Ohhhh yeaaaah!!!



Estos son de hace dos años. Los tenia arrinconados en la maleta de "para cuando adelgace".



ya me quedan, como a mi me gustan.. ceñiditos. jejeje





la foto del año pasado, sigo sin encontrarla... ainsss!

¡¡¡Pero que guapa!!!! ¡¡¡Y que delgada!!! Estás hecha un figurín.
Me encanta la foto en la que estás con las gafas. Heavy, heavy

ENHORABUENA, FELICIDADES !!!!!! Que pasada, estás genial !!!
A mi también me encanta tu look heavy heavy !!! BRAVOOOOOO !!!, tienes muchísimo mérito pues no hay dieta fácil !!! Ahora a mantenerse así de guapa BESOS...GUAPAAAA!!!!!

PAULAAAAAA !!!! 5º DÍA 3 KILOSSSS

PEPALOLAPILI escribió:PAULAAAAAA !!!! 5º DÍA 3 KILOSSSS

Ole mi chicaaaaaa..... y que tal estas? que tal te encuentras , aparte de supermotivada??? Yo en los primeros doce dias perdi 9 kilazossss!!!

jejejjee

Paula que cambio y que guapa, te favorece el look rockero si jeje sigue así ^^

Pues yo ya estoy liada con la dieta Dukan. He cogido peso (bastante) y he decidido ponerme manos a la obra. Empecé el sábado y he perdido un kilo. Y estoy contenta
Solo quiero que me entre ropa que tengo prácticamente nueva. En fin, ya iré contando.

Mayte escribió:Pues yo ya estoy liada con la dieta Dukan. He cogido peso (bastante) y he decidido ponerme manos a la obra. Empecé el sábado y he perdido un kilo. Y estoy contenta
Solo quiero que me entre ropa que tengo prácticamente nueva. En fin, ya iré contando.

Mu bien.. ahi despacito y buena letra.

Y que tal vas, de humor energia y esas cosas??

de p**ta madre (uy, perdón)
Estoy muy animada, la verdad. Es que no estoy pasando nada de hambre y eso hace mucho.

Mayte escribió:de p**ta madre (uy, perdón)
Estoy muy animada, la verdad. Es que no estoy pasando nada de hambre y eso hace mucho.

Claro, no pasas hambre, estas motivada te encuentras genial y encima pierdes peso... ¿que mas se puede pedir???

Bienvenida a esta gran ( y cada vez mas grande, family)

Que tienes hoy de menu??? cuenta cuenta...
Yo llevo desde el viernes que retome la dieta despues del paron navideño y ya llevo dos kilos....

Tengo sobras de pastel de carne picada con jamon. Es que apenas tengo hambre. Ahora voy a comprar pescado, que me apetece mucho

Hoy me he pesado y he bajado medio kilo, pero es que creo que la báscula no va bien (jajajajaja) xq los pantalones que me entraban con calzador me quedan estupendamente (tengo otros dos que no me he probado aún) y me noto tb menos hinchada. Tengo que decir que no soy de pesarme nada de nada y que sé cuando he engordado por la ropa.

La báscula esta perfecta. Si lo haces bien pierdes, no hay mas. Ay mujer de poca fe...

Pues yo con esta falta de animo q tengo he decidido hacer algo,el otro dia me compre el dicho libro y hoy he empezado ,no se si lo haré bien pq no me entero de nada y las recetas q pone no es lo q yo como,es q soy algo delicadilla y no me gusta todo lo q se come,pero por probar no pierdo nada¿o no?

Pues lo que puedes perder es algo de peso, jajaja. Algun kilo fijo que si.
Yo estoy muy animada xq no paso hambre. Eso si, envidia mucha xq en el curro mientras me tomo un té, mis compas se meten montaditos de lomo o. palmeras de.chocolate.
No hay derecho